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【转载】10种食物让你不发胖  

2013-09-05 10:23:28|  分类: 衣食住行 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【10种食物让你不发胖】

1.洋葱,促进消化,不含脂肪;2.玉米,促进排泄;3.苹果,降脂;4.韭菜,增进胃肠蠕动;5.蘑菇,保持肠内水分;6.冬瓜,防止脂肪堆积;7.海带,清除胆固醇;8.鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒;9.豆腐,不含胆固醇;10.芹菜,利尿消肿。

 

10种食物让你不发胖 - 晓慧 - 晓慧的博客
 
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